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中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主治医生袁智敏表示，在两餐时间间隔超过4小时，的确需要增加餐次，少食多餐有利于血糖平稳，但要有计划加餐，零食建议选择奶类、水果或坚果。 奶类 袁智敏介绍，奶类包括鲜牛奶、纯牛奶、酸奶、奶粉等。一般每天喝250毫升鲜奶可补充近300毫克钙，相当于全天需要量的40%左右。糖尿病人容易合并骨质疏松，因此需要补充足够的钙。
坚果协会相关负责人表示，近日，协会相继接到企业的询问，某网站举办“中国坚果十大品牌排行”消费者投票活动，部分企业在各自微信、微博上纷纷转发此消息，开展拉票投票活动。这种行为引起行业内及专业人士质疑。
冬天，生命活动由盛转衰，由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如核桃、栗子、榛子、花生之类的坚果。 核桃 能破坏对人体有害的丙酮酸，有解人体疲劳的功效。含碳水化合物较多，热量高，能提高御寒能力；富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素，脂肪中亚油酸多，因此营养价值高。
我们还建议对花生过敏的乘客提前向空乘说明自身情况，告知是否随身携带应急药品。如今，我们将这项服务进一步升级：乘务人员将会用机上广播通知全体乘客，要求坐在过敏乘客附近的人，即使携带坚果零食，也不要打开食用。”英航是全球第一家采用这一政策的航空公司，获得过敏群体一致好评。《过敏生活》杂志说，会有越来越多的过敏者选乘英航航班，因为他们让过敏者获得尊重与尊严。
坚硬的外壳，里面包含着可食用的种子，有着丰富的营养价值，这就是大家再熟悉不过的坚果。如今，人们的消费需求引导着坚果品质、品种的不断提升更新，在河北、山西、云南的部分地区，坚果正在成为挑大梁的支柱产业，种子的能量不可小觑。
有此成绩，汕头高新区管委会负责人认为，这与高新区实施创新驱动发展战略息息相关。高新区以政府推动为先导，以密集的智力资源为支撑，以建设开放型区域创新集群为目标，发挥政府、企业、大学科研力量、孵化器、投融资机构的共同作用，推动内生高新技术产业向高端环节发展，。
去年10月，随着与电子科技大学签署合作协议，成都高校院所创新资源发掘方式，在成都高新区实现“升级换代”。园区通过启动“一校一带”计划，将与高校共设“双创”前端的成电创新创业学院、合创空间、创新创业孵化基金等，未来集教育实训、孵化转化、加速发展等功能为一体的创新创业生态系统，将在成都。
太原高新区管委会主任赵伟东致辞说，太原高新区作为国家级高新区，承担着山西省、市科技创新、转型发展、大众创新创业等历史使命。太原高新区多年来大力发展信息产业，在云计算、大数据、物联网、智慧城市等方面形成了一定的产业优势，太原高新区是国家火炬信息安全特色产业基地、国家火炬计划软件产业基地，拥有全省集聚度最高、规模效益最大。
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