——沈阳欧纵健康管理有限公司“欧纵健康”系列访谈之二

　　健康管理是20世纪50年代末最先在美国提出的概念。近年来，这个概念逐渐被人们知晓，但公众的认知度还不高，很多人认为健康管理就是定期体检，以为体检了就是把健康管理好了，但健康管理的概念远远大于体检。它是指基于健康体检结果，建立专属健康档案，给出健康状况评估，并有针对性提出个性化健康管理方案，据此，由专业人士提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务，使客户从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。

　　据世界卫生组织统计：全世界健康人群只占有5%，不健康人群占20%，剩下75%的人都是亚健康群体。这一数据给我们敲响了警钟！我们的健康去哪了？对此欧纵健康管理能为您做什么呢？

　　欧纵健康使用自身研发的健康医疗管理系统，为您创建终身电子版健康档案。您每次体检、诊断、治疗都将及时记录入档，方便及时查询。同时提供最专业的健康检测与评估、健康信息咨询、健康档案管理、健康培训、健康讲座，还会根据您的疾病状况做无毒副作用的绿色治疗。

　　欧纵健康管理分为六大块改善身体平衡状态：饮食、运动、心理、药物、形体、生活方式。

　　饮食：欧纵提倡平衡饮食，就需要对日常食物中维生素、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质、碳水化合物、水这七个方面的营养要素的摄取和吸收进行平衡管理。

　　运动：欧纵以运动人体科学为理论基础，通过体重、体脂肪率、基础代谢、内脏脂肪、肌肉量等健康指标，针对个人身体状况和健康需求，提供私人专业个性化的健康运动方案。

　　心理：欧纵健康心理咨询师通过周期节律性、意识水平、暗示性、心理活动强度、心理活动耐受力、康复能力、心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力的测试，根据个人状况进行心理疏导。定期开展情绪管理、环境适应等十大心理健康讲座。

　　药物：药物按照功能与用途分为19类。分类极细，说明药物不能随便的吃。欧纵健康管理师根据您体质信息采集做出专业的体质辨识做出合理化健康医药保健指导。

　　形体：欧纵健康管理师将根据个人的形体状况，通过基本姿态练习、有氧运动等多个方面定制专属于您的健康方案，更有个性化形体讲堂，从而达到理想形体状态。

　　生活方式：不规律的生活方式是身体出现状况的原因之一，欧纵健康管理专家强调个体的健康责任和作用，根据您的身体状况及现在生活方式从而提出关于您起居习惯、作息、工作时间等作出合理化健康方案。

　　欧纵健康新理念以预防、调理、治疗相结合。除专业健康管理师的专属服务外，还从德国原装进口治疗仪器，采用三氧自体血回输疗法与健康管理师的专业指导进行预防、治疗。完全打破传统医疗费用高、看病难、毒副作用大等问题。

　　沈阳日报、沈阳网记者 吴宏 包晗