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相信孩子 看淡高考

  • 发布时间:2015-06-04 01:33:48  来源:科技日报  作者:佚名  责任编辑:罗伯特

  每年高考临近,总有很多家长如临大敌,有时甚至比考生还要紧张,其实,这样焦虑的情绪很容易传递给孩子,从而影响了孩子的情绪。

  去年一项对高考考生的问卷调查显示:高考学生的压力70%来自于父母。表现在有的父母不掌握孩子学习的节奏,一旦看到孩子有些懈怠,就简单、粗暴地以言语刺激:如果考不好,如何如何;或是拿别的同学进行类比,表现的是过分施压。

  而大多数的父母是过度的关心、关注,他们甚至请假在家专职看管,对孩子生活上无微不至的关怀,除了一日三餐精心打理外,保健品、营养品堆了一堆,像吃药一样盯着孩子吃;生活节奏上,说话不敢大声,走路不敢出声;有的陪着孩子挑灯苦读,跑前跑后,端茶送奶,关心备至,给孩子带来一种无形的“温柔”的压力。

  其实,在这个阶段,家长既不要唠唠叨叨,也不宜对孩子学习成绩过多关注,以防给考生“添乱”。

  首先,多征求孩子的意见。作为家长,有的从安全角度考虑,想接送孩子去考场。接送吧,担心孩子不高兴,不接送吧,自己又坐卧不安,放心不了。这时还是听听孩子的意见,以免影响到孩子的情绪。

  其次,做好后勤少提考试。考试是孩子的事情,家长再着急都是干着急,与其自己在考场外急得团团转,还不如先去给孩子准备好饭菜、水果,等孩子快下考场你再去接也可以。考试期间,最好不要再提和考试有关的事,尽量给孩子一个舒畅、安静的环境。

  另外,对网上的答案说“不”。从过去的经验来看,在考试完的第一天,就有人在网络上散布答案。家长千万不要相信这些答案,也千万不要理会这些答案,更不能把答案拿给孩子让他回忆什么的,这样只能适得其反,让孩子无法以稳定的心态投入到第二天的考试中去。

  同时,抑制自己的紧张情绪。有些孩子感觉自己没有考好,情绪容易写在脸上,这时家长千万要鼓励。首先家长应该控制好自己的情绪,千万不要再用话语刺伤孩子,应该尽量保持平和,可以用带微笑的脸,来与孩子交谈,正确地引导孩子,让他尽快对自己恢复信心,但交流不宜太长。

  个人认为,喋喋不休和作壁上观都不可取。其实,高考每考完一门后,聪明的家长是不会喋喋不休地追问刚考完的孩子,他们会像平常一样,自己做自己的事情,不会过分干涉孩子应该做什么,应该不做什么。而那种打破沙锅问到底的家长更是可怕。经常有学生反映,家长为他们考学提前一个月就向单位请了假,妈妈专门在家为他们服务,弄得自己压力很大,害怕自己让父母失望。

  但也有另外一种家长,孩子考学似乎和自己没有任何关系,该做什么还做什么,对孩子的考学漠不关心。这样会让孩子觉得自己在父母心中无足轻重,大大伤害孩子的自尊心,影响孩子正常水平的发挥。

  笔者建议,考试当天,让孩子按照学校的要求提前进入考场,给孩子留出熟悉考场、稳定情绪的空间;中午吃饭后,安排孩子午休一会儿,以保障下午的考试有一个良好的状态。对于成长中的孩子来说,经历高考是一种挑战、磨练,是走向成熟的一个过程。适当的压力可以激发他们的潜能,建立自信,但过度的压力则会带来负面效应。孩子长大了,给他们一个面临考验的机会吧。让我们默默地站在他们身后,微笑着注视着他们,相信我们的孩子会走好自己的路。

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