马拉松背后那些事 会让身高平均减少1厘米
- 发布时间：2015-04-27 07:55:00 来源：新华网 责任编辑：罗伯特
在健身热的带动下，越来越多的人对跑马拉松跃跃欲试。不过，你知道跑一场马拉松会让身体发生哪些变化吗？它会让身高平均减少1厘米。英国斯旺西大学研究人员发现，长距离跑步会导致椎间盘压缩，从而影响身高，不过这失去的1厘米会在一天之后“长”回来。它通常会减重0.9至1.4公斤。美国波士顿田径协会一项研究显示，跑一场马拉松，人会流3.4至6升的汗水。美国雅培（Abbott）公司医疗部门负责人阿吉姆·贝希里说，日常静止状态下，人的心脏每分钟泵血4至6升，而跑马拉松则需要心脏每分钟泵血多至16升。当然，跑马拉松有助提升记忆力。美国索尔克生物研究所一项最新研究显示，人体为应对马拉松跑做出的改变同样能改善记忆力和学习能力。英国剑桥大学研究人员则发现，善跑半程马拉松的人通常会分泌更多睾酮，这意味着此人对异性更具吸引力。（乔颖 新华社微特稿）
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