股民心情坐上“过山车”“路怒症”频发拥挤路段
- 发布时间:2015-07-28 08:40:35 来源:武汉晚报 责任编辑:张明江
最近,武东医院收治了三位因为炒股而导致抑郁发作的病人,门诊则有多名“路怒症”情绪失控者由家人陪同求医。该院身心科刘强医生说,天气炎热,市民们除了让身体降降温外,也要警惕情绪升温,别让躁郁影响生活。
最近股市跌宕起伏,朱先生和身边不少股民真是心惊肉跳,没有一天平静过:行情好的时候,他觉得自己的股没别人买得好,捶胸顿足惋惜自己钱赚少了;630千股跌停那天,他像疯了一样冲到街上大喊大叫。无论盈亏,朱先生每晚睡觉前都在不断地后悔自责,导致入睡困难又早醒。他已经近一个月整天呆在家里,每每谈到股票就失声痛哭。家里觉得异常,将其送到武东医院检查,被诊断为抑郁症。
刘强说,股市有风险,入行需谨慎。通常心理素质较差的人,面对不确定因素时,经常将结果想成负性的,并且会将过错归咎到自己身上,甚至放大这些过错,很容易导致情绪问题。
天气炎热,开车一族有时更容易火爆,与人发生冲突。近段时间逐渐升温,加之青王路段道路大整修,以前开车半个小时的路程,现在上下班高峰期,人行道、非机动车道都停了车,且事故频发,扯皮纠纷不断,有的还大打出手,“路怒症”的司机一个个被送至武东医院诊治调节。
堵路的原因有很多,但最关键的,还是不文明惹的祸:不遵守秩序,不文明停车,不文明行车。有的本来是讲规矩的人,眼睁睁看着老实吃亏受欺负,于是也成为加塞者、秩序的破坏者,导致恶性循环。刘强分析,当气温超过35℃时,人体的情绪调节中枢下丘脑就会发生改变,情绪会变得烦躁易怒。在这种情况下,人特别容易冲动,稍有不满意的地方就容易出现不耐烦甚至骂人打人的现象。
让情绪降温,首先要意识到是情绪出了问题时,理智就会回来,情绪的温度也就会随之降下来一些。其次,脾气暴躁的人尤其要避免人多嘈杂的场所,将居住场所布置得清凉一些,都是避免冲突的方式。在夏季,养成好的作息规律,多做一些让自己放松的活动,也有助于情绪降温。