午夜，“茉莉”把刚刚涂色好的《秘密花园》发上朋友圈，配上了鸡血般的文字，下班时一身疲惫的她似乎瞬间满血复活。

　　最近，很多人的朋友圈被这本《秘密花园》刷屏。这本264字、满是黑白线条的图案看似简单的填色书，不但登上各大电商平台的热销榜单，还顺手带动了周边产品的热销，甚至烘热了“减压神器”这个话题。

　　不过，就一天半才能完成一幅图的工作量而言，亲们，你们买它真是为了减压，还是为了“晒晒晒”？“减压神器”含的是什么样的生意经呢？

　　《秘密花园》一个月印了7次

　　一大波成年人填色书来袭

　　《秘密花园》是英国插画家乔汉娜·贝斯福的手绘书，2013年就已在市场上销售。据了解，两年间，这本书被译成22种语言，已销售近150万册。其中国版本于今年6月份首次出版，从书本简介上看，出版当月就已完成7次印刷。

　　钱江晚报记者也买了一本，一共62幅图画，售价42元。价格不高，但是买的过程却挺考验耐力。“这书太火了，来一批就立马被抢光。”提前一周在晓风书屋订了，来了30本，当天便被抢光。店长说，很久没有一本书像它这么抢手了。网络上买也不见得快。在亚马逊中国网站上，目前《秘密花园》的状态是：“可订购，7月17日有货。”有朋友说，为了不让其他朋友等，她一口气订了三本。“想要买，得排队。去淘宝买要等更久。”

　　但《秘密花园》带热了一片“森林”。在亚马逊中国网站上，目前与它同列人气榜的，除了其续集《魔法森林》外，还有《奇幻梦境》、《烦了就想画几笔》等填色书。亚马逊甚至将其中的三本书做了一个链接进行捆绑销售。此外，《正念填色书》、《涂色曼陀罗》、《涂色使我平静》、《成人涂色书》等填色书也卖得不错。

　　据报道，还有一些填色书也将出版，比如《雪花贝壳星星》、《权力的游戏》等，有些书表示，它们不但有让人心情宁静的减压功能，甚至还可以欣赏数学之美，等等。

　　铅笔比书贵，面粉比面包贵

　　“神器”的生意链这样延展

　　《秘密花园》还顺手带热了彩色铅笔，让其大赚一把。在淘宝输入“彩色铅笔”，跳出来的产品标题上，几乎都带着“《秘密花园》”字眼，几十元至上千元不等，颜色越多越贵。

　　有眼尖的网友就发现了，一套72色的酷喜乐彩铅，过去114元，现在涨到150元，涨幅达31%。“我们店近一个月售出了2万多套水溶性彩色铅笔，还不算全网最多的。”一家卖彩色铅笔店的客服透露，由于《秘密花园》的热销，他们店内彩色铅笔的销量至少较5月份上涨100%。

　　马鞍比马贵，这样的事情，在减压神器中不少见。当年的十字绣也堪称”减压神器“，可以让人全身心投入绣花中。买一套小的，只要二三十元，但通常情况下，线是不会够用的。于是，你得再花几十元，去买一套线。曾经的十字绣爱好者江女士表示，她曾花费近千元买十字绣（有大有小），买线的钱至少占了50%，且大部分都没用上积了灰尘，“真是浪费。”

　　相比涂色书、十字绣、打毛衣，烘焙减压法就更烧钱了。“做一只彩虹蛋糕，模具210元，鲜奶60元，色素70元（需要7支，每支10元），黄油40元，还有牛奶、鸡蛋、低粉、糖粉，外加包装盒、蜡烛，全套400多元。”烘焙爱好者小猪透露，从锅具到原料，成本怎么算都比外面买一个贵多了。烘焙减压，但也是花钱的无底洞。因为生意好，街头和网上，烘焙用品店一度猛增。

　　爱晒才是关键

　　减压神器未必适合你

　　据介绍，买成人填色书的人分为几种不同的心态：解压的、猎奇的、消磨时间的。结局也不同：有画了一幅就放弃的，有孜孜不倦乐在其中的。

　　为啥？因为这本书是在全球各大社交网站红起来的，在中国，也是借助微信红了一把。而社交网站上红的物品，基本靠群体性“晒”，“晒”了之后，才有人会跟风买。因此，实际减压效果也就因人而异了。

　　“喝完三杯咖啡，才涂完一张。太不容易了。”刚买到《秘密花园》的慧儿，用珍藏已久的彩色铅笔涂了两个多小时，果断选择放弃。

　　“这种减压方法并不适合所有人。”杭州灵栖心理咨询的心理咨询师陆建华告诉钱江晚报记者，“涂鸦、涂色确实有减压的效果，原理就是让人的精神高度集中，能达到静心、平稳情绪的效果。”那么，怎么判断这招对自己是否有效？“涂完之后，心情愉悦、身心放松，说明起到了减压的作用，这就要求你本身对这本书、这件事是发自内心地接受和喜欢的，只有这样，你才能在涂的过程中获得乐趣。”

　　在陆建华看来，不少涂了一两张、甚至半张就受不了的人，并非是因为自己喜欢才去做这件事。“而是从众心理在作怪。”他说，“如今互联网和社交媒体这么发达，我们所做的很多事情，比如，晒美食、晒旅游、晒自拍，都是内心渴望被接受、认可，融入交际圈，晒《秘密花园》就是如此。而出于这种目的去涂的人，也就达不到减压的效果。”