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女白领电脑前久坐患上“蚯蚓腿” 睡觉被疼醒

  • 发布时间:2015-08-24 13:46:18  来源:中国宁波网  作者:佚名  责任编辑:张明江

  常坐电脑前的人,要当心“蚯蚓腿”上身。昨天,记者从宁波市第二医院血管外科了解到,这个暑假期间,有不少教师、医生、白领往医院跑,治疗“蚯蚓腿”。

  市第二医院血管外科主任医师郎德海说,这些病人中有些严重到皮肤轻轻碰一下都疼,有的人小腿甚至出现溃烂。而导致他们发病的主要原因,仅仅是久坐或久站。

  长时间坐着,小腿轻碰下就疼得冒冷汗

  葛女士,30岁,是宁波一家公司的中层管理。上周她接手一个新项目,开始坐在电脑前没日没夜地做方案。

  除了上厕所,葛女士连吃饭都是叫外卖,在电脑前边吃边干活。上周二,从下午2点到晚上9点连续7个小时,她没怎么走动过。等方案做完后,她突然走不了路了。

  “别说走路了,整条腿都痛,皮肤轻轻一碰也疼得受不了,稍微一碰还会出现淤青。”葛女士说,她起初以为是抽筋,因为她感觉最疼的位置是沿着脚趾开始一条筋络一路到大腿根。于是,她就贴了伤膏药,以为过几天就会好转。

  接下来几天,葛女士的腿一天比一天疼,腿上的青筋像蚯蚓一样冒出来:“轻轻摸一下小腿就疼得冒冷汗,晚上睡觉翻个身都能把自己疼醒。”在床上躺了4天,情况不见好转。她意识到这也许不是简单的腿抽筋,赶紧到医院检查。检查结果把她吓出一身冷汗,她患上了“蚯蚓腿”,如果任其发展有可能导致腿部溃烂。

  越来越多的年轻人患上了这个病

  “蚯蚓腿”,其实叫下肢静脉曲张。

  在市第二医院,去年诊治了1000多例下肢静脉曲张,一半以上是年轻人。其中,因职业需要长时间站立的教师、外科手术医生、护士的比较多,还有一些是从事IT、文案、设计类的,以及长时间坐着的白领也是高发人群。

  市第二医院血管外科主任郎德海说,越来越多的年轻人患上原本高发于老年人的静脉曲张,主要原因是持续坐着或站着,导致“血管不运动”。

  通俗点讲,就是血管里的阀门坏了,血液不能正常流回心脏,倒流到一些细小血管中,如果这些血管正好靠近皮肤,充满血液之后,就能看到皮肤下面鼓起来的血管。

  静脉曲张,在临床上分6级,症状轻的时候只有肿胀感影响美观,但严重起来可以让腿部溃烂。

  不过,这个病的预防方法却非常简单。电脑前坐久了,每隔一小时就稍微走动几分钟,或者把小腿抬高点。简单说,就是不要长时间坐着或站着,如果坐得小腿有肿胀感了就要起来走动“活血”。

  郎德海说,虽然“下肢静脉曲张”早期预防和治疗都非常简单,但由于现在年轻人习惯长时间对着电脑不动,所以还是有越来越多的人患上了这个病。

  对照不同阶段的症状可自行检查

  下肢静脉曲张,在临床上分6级,具体表现都可以自己在家观察到。

  1级,毛细血管扩张,没有明显血管突出症状;2级,小腿有单纯静脉曲张,患者有困、麻、累、木等感觉。这个阶段,患者可以穿医用弹力袜进行物理治疗,也可以注射“泡沫硬化剂”进行简单治疗,基本上刚打完针就马上能好了。

  3级,小腿有肿胀感,出现明显疼痛;4级,小腿皮肤颜色改变,有色素沉着、淤积性皮炎及皮肤硬化等,还有明显的痒痛或是疼痛表现。如果到了这个阶段,建议患者尽快通过微创手术治疗,因为再严重点小腿就要溃疡了。

  5级,静脉曲张到了严重程度,皮肤颜色多呈黑色,皮肤会溃疡但还会愈合;6级,小腿皮肤长期溃疡且不愈合。

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