夏季常备中药材泄心火
- 发布时间：2015-06-16 02:36:01 来源：长沙晚报 责任编辑：罗伯特
邓曼静
天气炎热，人易感到困倦烦躁不安，消化功能减弱，此时可服用些清热消暑、健脾益气的中药材，以增强食欲及泄心火，家庭可备下列中药材。
1.西洋参。补气养阴、清热生津、清肠润燥。取西洋参片10g，开水泡服，用于口干咽干、中气不足及熬夜后人感觉口干目眩、咽痛咳嗽。
提示：中阳虚衰、痰湿中阻、气郁化火、湿热郁火证忌用。
2.菊花。疏散风热、清利头目、平抑肝阳。菊花有黄菊花与白菊花之分，黄菊花擅于疏散清泻，白菊花养肝阴作用较强。取菊花5～6朵，开水泡服，用于因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等。
提示：阳虚之人，或头痛而恶寒者忌服。
3.金银花。清热解毒、凉散风热。取金银花30g、绿豆100g，煎水服，用于咽喉肿痛、热毒泻痢、中暑等。
提示：脾胃虚寒及疮疡属阴证者慎用。
4.黄芪。补气升阳、益卫固表、托疮生肌、利水消肿。黄芪20g、红枣5枚、大米100g，熬粥。用于乏力、食少便溏等。
提示：阴虚阳亢者忌服。
（作者系长沙市第八医院药剂科主任、主任药师）
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