逆境是人生的一笔财富，那是有条件的：把它当成垫脚石而不是绊脚石。

　　有人说，逆境可以变成财富。

　　但逆境要变成财富是有条件的。要使逆境变成财富，需要理解逆境、管理逆境。

　　理解逆境：一旦遇到逆境，要接纳自己身处逆境这个事实，要坦然面对，接受它，这不是世界末日。当然，人生没有太严重的逆境应该更好，可谁能保证自己不会遇到逆境？每个人都可能会在不同时间身处逆境，就像家里来客人一样，这是正常人生不能回避的，只是程度不同而已。张海迪在5岁就高位截瘫，她努力调整自己的心态，首先就是接纳了 “身患重病”的事实，而不是不敢承认、不肯承认。接受“身处逆境”这个事实，在此基础上强调保持积极乐观的心态，不能轻易放弃。

　　管理逆境：逆境能够管理，要点是善于调整不良心态，可以通过变换视角、合理化、转移、替代、升华来处理逆境。

　　——变换视角。可以借用伊壁纠鲁的观点来描述变换视角的含义，“不是事情本身使你不快乐， 是你对事情的看法使你不快乐”。半瓶水可以看成半瓶空，也可以看成半瓶水。同样道理，是不是逆境，看你从哪个角度看；逆境是财富还是负资产，也是看你从哪个角度来认识。这就是变换视角。

　　——合理化。指的是需要找到合适的理由，而合适的理由来自于看问题时用相对、全面、动态来代替绝对、片面和静态。所谓“相对观”，强调不好中有好的一面，例如胆小可以认为是谨慎，危机也是机会；塞翁失马，焉知非福？“全面观”强调补偿：这方面不好那方面好，例如，“我个矮，但我很灵活”就是补偿，视力不好往往听力超强，等等。总之，“相对观”注重胸怀宽广；“全面观”注重思路宽广；“动态观”注重眼界宽广。

　　——转移。转移自己的关注点和场所，“吃不到葡萄”，绝不欺骗自己说葡萄酸，而是从吃葡萄转移到另一个关注点，例如锻炼、书法等等；转移一个新的环境，忘掉葡萄。

　　——替代。就是用新的内容来取代原有的东西，例如，“吃不到葡萄”，可以吃橘子或其他水果等等。

　　——升华。则是利用所谓的逆境和不顺，把它当成进步和发展的阶梯。太史公遭酷刑，反而写成了《史记》这部不朽之作。张海迪身残志坚，却坚持学完了小学、中学全部课程，自学了4门外语，并攻读了大学和硕士研究生的课程，成功地翻译了16本海外著作，完成了一百多万字的作品。这些感人的事迹，就是对在逆境中升华的最好诠释。

　　正如巴尔扎克所说：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。

　　逆境是人生的一笔财富，那是有条件的：把它当成垫脚石而不是绊脚石。