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日常爱抖腿多是习惯但需当心病症可能

  • 发布时间:2014-08-25 08:38:03  来源:中国民航报  作者:佚名  责任编辑:罗伯特

  你身边有没有人特别爱抖腿?虽然有人是无意识的,但难免会给别人带来困扰,尤其是在人际交往中,显得很不稳重。人为什么会抖腿呢?它和什么有关?这会不会是一种病呢?

  大多数人不自主的抖腿属于一种生活习惯。从心理学的角度来说,人在抖腿时能够缓解自身紧张、焦虑的情绪。心理学家发现,连续给予身体某一部位微小的刺激,就能通过中枢神经来刺激大脑,使紧张的神经得到放松。此外,也有人在无聊、烦躁时,常常不知不觉地抖起腿来。

  不过,医学上也有一种非常少见的疾病叫做“不宁腿综合征”,它的症状主要就是不可抑制地抖腿。不宁腿综合征可以单独发生(这部分人通常具有家族遗传性),也可与其他疾病共同发生,如贫血、缺铁、尿毒症、周围神经病、糖尿病、甲状腺功能减退等。但不宁腿综合征患者是无法自己控制抖腿行为的,在抖腿时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感,还常有腿部痉挛现象,且这种情况常在夜间出现。这与日常无意识的抖腿是有本质区别的。因不宁腿综合征引起的抖腿,需要及时就医,进行有针对性的治疗。因为有研究发现,不宁腿综合征会干扰睡眠,睡眠不好又会诱发偏头痛,而夜间多次醒来更可能导致磨牙,很影响健康。(本报综合)

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