相关链接>
马齿苋：它含有核黄素、抗坏血酸等营养物质，能清热解毒、凉血止血，能降低血糖浓度。
蒲公英：花粉含有维生素、亚油酸，枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素，具有抗菌、消肿利尿、清热解毒的作用。
蕨菜：有“山菜之王”的美誉，能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。
水芹菜：富含多种维生素和无机盐类，具有降血压、降血脂等功效。
