灿烂重逢时更要过出“阳光年”
- 发布时间:2015-02-18 11:36:50 来源:新华网 责任编辑:罗伯特
新华网哈尔滨2月18日电(记者闫睿)除夕已至,家人相聚,朋友重逢,人们相见常会互道“过年好”。心理咨询专家曲伟杰说,“过年好”寓意两重,一是心平气和、好好过年,一是节节升高、过出个好年。
一说状态好。不只是心情,还有行为、动作、语言、表情。跨越千山万水归来,要持有“阳光心态”:见人就问好,别人问候就答谢。问候实则是情意的表达,有来有往,方能长久。避人不见的“雾霾心态”要不得。
二说语态好。凡是亲人,见面难免会问晚辈婚姻、下一代等几个大事。事无美与恶,但“过”则易增加年轻人压力,别忘记还有“水到渠成,瓜熟蒂落”一讲。年轻人呢,听话听音不听字,要知道亲人这是希望把爱世世代代传下去,有时正面接受“拷问”,反而觉得心情轻松。
三说和为贵。“和”体现在语言行动,体现在关系处理。一家人围坐圆桌,年就在那里,情分循环延续。不同的声音、性格、语言汇聚,才是和的交响。仔细听,幸福就在和之中。
如果是一年未归,更要牢记三“管”。管住腿,允许朋友相聚,但要明晰探亲探的是谁,要把最宝贵的时光留予父母。管住手,别让手机扰了你,让你“身在家,心已远”。千万别微信发了几千条,与身边人却寥寥几句。管住酒,无酒不成席,但要有节制,不能让喝酒成为新年的烦恼。
年来到,久别相思,灿烂重逢,如何不惊喜
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