■打破砂锅

　　冬季为北京市流感高发季节，且于每年元旦前后达到高峰。然而，根据北京市流感监测数据来看，近期京城流感病毒活动度显著增高，流行季有所提前。请关注——流感又来，你准备好了吗？

　　从北京儿童医院传来消息称，由于近两周气温变化幅度加剧，同时迎来每年的流感高发期，北京儿童医院的周末门诊量已接近上万人次；与此同时，首都儿研所的日门诊量也已近8000人次，医院里随处可见因感冒发烧而中招的孩子。

　　儿童医院特别为一些实在挂不到当天号、情况又较为严重的患儿加号，“门诊医生几乎都是连轴转，有时候吃饭都是小跑着去的。由于患者过多，这几天医生们最早也要到晚上七八点钟才能下班。”

　　甲型H3N2“唱主角”

　　针对激增的儿童病患门诊量，疾控中心的相关专家表示，目前在临床中常见的多是幼儿园或小学集体发病，经过专业病毒研究室测出，主要是感染了甲型H3N2流感。

　　自今年9月以来，北京市共接到62起由流感病毒引起的集中发热疫情的报告，其中以11月份报告起数增多明显。与去年同期相比有明显升高。

　　此次流感来势汹汹，传播速度快，究竟是何种病毒呢？“目前已发现的流感病毒有三种类型：甲型、乙型和丙型。”疾控专家进一步解释，根据病毒表面的蛋白种类和结合的不同，甲型流感病毒分为亚型，包括甲型H1N1、H3N2等。甲型H3N2是甲型流感病毒的一个亚型，症状与其他型甲型流感病毒引起的流感症状差不多，包括发热。病毒感染发热一般是持续的，但此种流感的症状主要特点是潜伏期短，起病急、症状重，常在数小时内出现高热、畏寒、全身乏力、头痛、咽痛、咳嗽和全身关节肌肉酸痛等症状。

　　“相较于H1N1，H3N2仅有一些微小的变化，在传播方式、传染能力和致命性方面，没有大的变化，H3N2的变种属于病毒界的正常现象。”尽管如此，但疾控专家也表示，甲型H3N2流感是一种由甲型H3N2流感病毒引起的呼吸系统疾病，可以通过呼吸道传播，患者多表现出普通流行性感冒的症状，但也有可能导致死亡。“最有效的防范方式是疫苗接种。”

　　流感一周左右可自愈

　　感冒又称上呼吸道感染，病因可分两种：病毒和细菌。

　　“流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病之一，四季皆可发病，但以冬春季发病较多。”朝阳医院呼吸科郭兮恒教授介绍，甲型H3N2亚型近年冬天在京城比较常见。其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳，有些还伴有腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭。

　　如何判断自己得的是普通感冒还是流感呢？郭兮恒透露，普通感冒和流感多为病毒感染引起，只是病毒的种类不一样，前者多为鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等引起；后者由流感病毒引起，流感病毒大体上可分为甲、乙、丙三型，每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒，致使大多数人对目前正在流行的感冒病毒都无法具有有效抗体，因此传染性很强。

　　“大部分感冒都是病毒引起的，主要症状为发烧、咳嗽、流鼻涕等。”广安门中医院黄丹大夫解释说，门诊上经常会碰到一些由于用药不当导致病情加重的患者。“中医将常见的感冒分风寒和风热。其实很多人都分不清，这时最好去医院找医生。”

　　普通感冒和流感虽然都存在上呼吸道症状，但流感往往起病较急，有高热、咽痛、头痛、全身酸痛等全身性症状，鼻塞流涕的呼吸道卡他症状较轻，只是在疾病恢复阶段才逐渐明显。普通感冒则主要表现为卡他性呼吸道症状，如不停地打喷嚏、鼻塞或流鼻涕。

　　“成年人都有一定的免疫力，如果感冒症状较轻，一般不用服药，只要多注意休息，流行性感冒一周左右就可自愈。”黄丹表示，如果一周后发烧仍不退，且有脓痰咳出，就应及时到医院诊治，以防转变为支气管炎或肺炎等其他并发症。“由于流感引发的肺炎往往较为严重，老人、小孩或患有慢性基础病的成年人患病后应及时就医，医生可根据病情进行治疗，防止其他并发症产生。”

　　儿科专家强调，由于流感具有一定自限性，轻病人不需要治疗，重病人需要适当休息、补水，药物避免盲目静脉输液，首选口服药物。

　　流感患者最好“居家隔离”

　　由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防非常重要。北京市疾病预防控制中心及北京市卫计委均表示：预防流感，除了增强自身抵抗力外，接种疫苗是一个不错选择。

　　郭兮恒说，接种流感疫苗是世界上公认的预防流感最有效方法，每年10月之前打疫苗“性价比最高”，可做到全季防护，不过现在接种也来得及，因为注射后7天左右人体就会产生抗体。

　　生活中很多人对流感的认识还不够，特别是有些人得了流感后不重视，坚持上班、上学。有关专家均表示，这种做法并不可取，流感非常容易在学校、办公室、商场等人员密集的场所传播，所以得流感后最好采取“居家隔离”的方法。

　　专家提醒，良好的卫生习惯是预防流感的关键，可以从5个生活细节做起。1.保暖。尤其要做好头部与足部的保暖。2.尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所。3.注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾轻掩口鼻。4.多呼吸新鲜空气。经常给室内通风，多去户外呼吸新鲜空气。5.尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时应佩戴口罩。若出现流感样症状应及时就医。