■专家简介

　　江红：辽宁中医药大学附属二院糖尿病科主任，中华中医药学会糖尿病分会委员，辽宁省中西医结合学会糖尿病专业委员会副主任委员，辽宁省中医药学会内分泌代谢病专业委员会副主任委员。擅长糖尿病及糖尿病并发症，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病，妊娠期糖尿病及甲状腺疾病，代谢综合征，肥胖，高尿酸血症，痛风，更年期综合征等。

　　“糖尿病患者中，65%的比例超重或肥胖，在肥胖人群中，4个胖子就有一个人患糖尿病。”评估糖尿病和肥胖的关系，这是一组最新的研究数字。造成这种局面的原因与辽宁的特殊地理位置、人们的饮食习惯和生活方式有直接关系。辽宁中医药大学附属二院糖尿病科主任江红提醒人们，少盐少油清淡饮食、坚持运动，健康的生活方式是远离糖尿病一大法则。

　　糖尿病多是吃出来的

　　众所周知，辽宁人口重，爱吃重盐重油食物，同时还喜欢抽烟喝酒，而这些都是诱发糖尿病发病的不良因素。纵观辽宁省的糖尿病发病状况，呈现东高西低，南高北低的状态。这一点完全符合糖尿病“富贵病”的特点，辽南和辽东地区，经济的富裕程度高于辽北和辽西，并且，那里的人们喜欢吃海鲜，这些也是加重糖尿病高发的因素。“饮料不离手、快餐不离嘴，走路不迈腿。”这些都是诱发糖尿病患病的三大后天因素。无论大人、孩子，只要恋上了它们三个，早晚会患上糖尿病。

　　糖尿病前期不容忽视

　　据介绍，糖尿病的典型症状为口渴，多喝水，爱吃好饿，并且，尿频尿多，但身体消瘦。对照发现，自己或多或少存在这些症状，就应当警惕是否患上了糖尿病，此时应该到正规医院排查。

　　江红表示，尽管糖尿病病人会出现这些症状，但是，从目前临床上的统计却发现，有2/3的糖尿病人是没有任何症状的，甚至自我感觉良好。这部分人会在偶尔一次的健康检查中出现血糖偏高，其它一切正常。确切的讲，有一部分人并不是真正的糖尿病病人，但他们处在糖尿病前期，是需要改善生活方式的。因此，糖尿病前期不容忽视。

　　远离糖尿病，如何调理？

　　与糖尿病西医理论相辅相成，中医学对其认识更早，称糖尿病为“消渴”，认为清热润燥，养阴生津是治疗调理的一大法则。

　　江红认为，中医膏方调治糖尿病，除了起到辅助降糖作用外，更主要用于改善各种症状，增强患者体质，预防和延缓糖尿病及其并发症的发生、发展，提高生活质量。 针对糖尿病病人，冬季膏方进补原则是“一通二补”。不过，需要注意的是，糖尿病患者由于其病情的特殊性，服用膏方进补一定要在医生指导下进行，切不可未经医生诊断处方，随意服用成品膏方进补，否则有害无益。

　　咨询电话：024-8680288118940158707

　　沈阳晚报、沈阳网记者 李靖