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“花样跳绳”健身舞

  • 发布时间:2015-05-08 06:34:39  来源:农民日报  作者:佚名  责任编辑:罗伯特

  说起“绳子+功夫”,很多人都会联想到金庸武侠小说《神雕侠侣》中,小龙女侧卧在单绳上休息练功的场景。如今,在广东省勒流县各村居也组建了5支巾帼跳绳健身队,每支队伍中的队员凭手上一根跳绳,跳起别开生面的“花样跳绳”健身舞。

  对于勒流正在学校和社区村居大力推广跳绳,百姓们由衷点赞。舞动那根细细的绳子,他们活动了全身筋骨,点燃了表演激情,彰显了刚柔并济的别样风采。东风小学的跳绳教练将花样跳绳进行简化和改编后,设计成适合妇女们练习的跳绳健身舞。队员中既有“50后”的阿姨,也有“90后”小妹,队员们跳到精彩之处时,一旁观看的孩童也会跟着节拍跳起来。身随绳动、翩翩起舞,酣畅淋漓地展示力量与柔美、速度与技巧的完美融合。

  经过练习,“走花”、“摇绳”、“跨步”这些专业的花式跳绳动作在大家手中已经能娴熟地发挥。今年22岁的梁斯婷是一名农村幼师,她很难想象跳绳也可以融入舞蹈元素。抱着好奇心,她加入了跳绳健身队。在第一晚训练时,教练播放一段花式跳绳,让梁斯婷的好奇心瞬间转化为挑战心态,她说:“很厉害呀,一些动作的柔韧性要求比跳芭蕾舞还要高。”一个月下来,梁斯婷不仅帮助教练改进动作,还动员了村中几个年轻朋友参加,让队伍里刮起了青春“风暴”。刘乐

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