专家称：节日期间 劳逸结合最重要
- 发布时间：2015-02-17 06:34:22 来源：长春晚报 责任编辑：罗伯特
长春晚报记者 刘寅时
过年了，家人团聚心情欢畅，往往此时通宵达旦、大鱼大肉，严重扰乱了以往的生活习惯，另外，冬春节气交替之际，发生中风的人及中风复发的几率也大大高于往常。为此，长春中医药大学附属医院二部脑病康复科副主任医师郑鹏表示，对于中风患者而言，春节期间注意清淡饮食；劳逸结合，按时作息，防止过度劳累。
昨天，记者在位于长春市经开区深圳街与海口路交会处的长春中医药附属医院经开院（二部）脑病康复中心看到，临近春节，许多中风后需要康复的患者选择出院回家进行家庭康复治疗。郑鹏表示，中风患者的家人需加强家庭呵护，“室内要保证充足的阳光，经常通风，温度适中，房间要尽量宽敞，家具要少些，地上不要太滑，给患者留下较大的活动空间，另外患者的床要大一些，高矮适中，有利于翻身、起坐等训练。”
“要随着天气变化及时增加衣服被褥，刮大风及降温时老年人不要冒寒外出，过节期间杂事较多，如探亲访友、采购东西等，要劳逸结合，按时作息，防止过度劳累。”郑鹏补充，春节期间切莫大吃大喝，尤其是过油、过甜、过咸的食物，应多饮水，多吃蔬菜水果并戒除烟酒。注意日常生活能力训练，包括饮食动作、洗漱动作、更衣动作、大小便自理训练、洗澡、家务劳动及出散步等，在训练中必须有人照顾。
同时，郑鹏特别强调，在家庭康复措施中，应重视心理疏导。他说，中风病人由于偏瘫或失语，日常生活不能自理，常表现为抑郁、悲哀、自卑等心理状态，性格也变得暴躁。家属应多给予些爱心和理解，满足其心理需求，尽力消除病人的悲观情绪。家人说话时尽量面带微笑，柔声细语，措辞谨慎，给患者以足够的信心和力量。
采访中，郑鹏提醒广大中风患者及家属，春节期间，患者很容易忽视对饮食的控制，忽视对血压、血糖的监测，情绪大喜大悲、暴饮暴食、饮食缺乏规律、夜生活增多极易引起中风复发。中风预兆有头痛、恶心、视物不清、肢体麻木、舌根硬、说话不灵活、口唇颤抖、流口水等，遇到上述情况要及时到正规医院检查治疗。
- 股票名称 最新价 涨跌幅
