饮料、酒、方便面；烧烤、火锅；水煮鱼、酸菜……这张看似普通的“美食清单”，实际上是容易导致胃肠道疾病的“杀手名单”。快过年了，沈阳晚报、沈阳网记者走访沈城医院发现，年终岁尾大吃大喝的人多了，因乱吃零食、方便面“吃出”肠梗阻危及生命的病例在沈阳屡见不鲜。专家还列出了胃肠道“杀手名单”提醒市民。

　　7岁娃刚做完手术

　　就吵着要吃泡面

　　7岁的小于一出生就被全家人捧在手心里，从能吃饭的那天起就没断过零食。2岁那年，小于患上肠梗阻，在医院做了部分结肠切除术，术后病情非但没有得到缓解，反而更加严重，肚子发胀、便秘，几乎是三五天小堵、一个月左右大堵。孩子因肠梗阻先后住院几十次，开腹手术多达5次，小肠被切除了整整50厘米。5年来，为了小于的病，家里已经花掉了几十万元，负债累累。

　　今年1月，小于刚做完肠手术20天，在沈阳住院期间，腹部鼓胀、消瘦无力，每天靠泻药才能排少量便，却还在哭着求爸爸给他买方便面吃。爸爸立马就要去买，被医生拦了下来。“方便面里那么多添加剂，孩子吃了对病不是雪上加霜吗？”家人这才知道，这些年给孩子吃的那么多“好东西”竟是害了孩子，严重的肠梗阻甚至会威胁生命。经过20天的药物治疗，小于终于痊愈出院，调整孩子的饮食习惯成了摆在家长面前的头等大事。

　　新妈妈坐月子

　　吃方便面一整月

　　病例二

　　因“贪恋”方便面而吃出肠胃病的不止小于一个。近日，葫芦岛一名刚刚坐完月子的25岁新妈妈小张，肚子胀大得如重新怀孕了一般。家人急忙把她送进医院，检查发现是肠梗阻，需要尽快手术。原来，小张自己的母亲不在身边，伺候月子的婆婆对厨艺是一窍不通，连下面条、煮稀粥都手忙脚乱，只好顿顿给媳妇吃方便面。偏偏小张又爱吃这一口，并没有要求婆婆调整食谱。刚生完孩子的时候小张身体还一切正常，等月子坐完时，已经连续好几天无法排便、排气，肚子鼓胀得“像一口锅”。由于不想“挨一刀”，小张只得多方打听保守治疗的方法，最终在沈阳通过药物治疗痊愈。

　　年末大吃大喝

　　当心添加剂摄入过多

　　年终岁尾，大吃大喝的人多了，结肠炎、肠梗阻等疾病患者增多。辽宁崇山中医研究院院长张晓春介绍，严重的肠梗阻非常凶险，使用灌肠、泻药效果都有限，很可能危及生命。很多人只能选择通过手术“通肠”或者将堵塞的部分肠道切除，实际上治标不治本。

　　“通过十余年的临床观察发现，很多肠道疾病患者都偏爱食用添加剂过多的加工食品，使血液中的"有毒"物质增多，造成肠道水肿、堵塞。所以，管住嘴才是关键。”张晓春说，肠梗阻患者如果想避免手术，可以通过特定的药物配比，为肠道“解毒”，加上患者自身调整饮食习惯，才能从根本上解决问题。建议百姓多吃应季蔬菜、自制食品，减少外出就餐。

　　多知一点

　　容易导致肠道疾病的食品“黑名单”

　　添加剂过多：饮料、酒、方便面、烧烤、火锅底料、水煮鱼、外卖熟食、小食品、外卖拉面等；

　　含亚硝酸盐：酸菜等腌制食品；

　　种植过程中农药易超标：韭菜、大头菜等。沈阳晚报、沈阳网记者 唐子匀