【编者按】寒假姗姗而来。

　　一个月的时间里，全家出游、拜访亲友、埋头苦读、畅游书海？盼了许久的假期，还要复制以往的过法吗？

　　这个寒假还能怎么过？听听大家的建议吧。

　　小“书虫” 图书馆里屯年货

　　本报记者 张慈丽

　　“读书使人增长智慧、修身养性，使人感到充实、愉悦。”银川市民纪女士说，“快节奏的生活让我们远离书本许久了，希望能在书海中享受惬意。”从上海探亲回来的小楚认为，放假是阅读的好时候，静下心来读几本好书，痛痛快快过一把读书瘾。

　　记者调查中也发现，随着寒假的来临，图书馆、书市、书屋也成为很多人计划已久的热门去处。

　　记者在银川几家大型书店看到，不少人来选购图书，囤积“精神年货”。昨天中午，鼓楼新华书店的书架前挤满了选购图书的人，人气丝毫不比大商场逊色。初三学生邓子轩和妈妈一起来，母子俩各取所好，很开心。“我们制定了春节书单，希望能在阅读中让自己变得充实。”小邓同学说。

　　据了解，银川市几家图书馆都准备利用节假日举办讲座、播放影片、开展馆藏图书展，吸引读者参与。在银川市图书馆少儿阅览室，一排排课桌边，小朋友们在看漫画书，家长则成为解说员，为孩子低声解释。一位男士说：“平时上班太忙，趁着放假和孩子一起阅读，特别有意义！”

　　不约而同聚集在图书馆里的“书虫”们，必将成为假期亮点。

　　小画家 画出七彩的假期

　　本报记者 裴云云

　　“妈妈，你怎么不叫我，都迟到了！”女儿突然一声喊，让正在清扫房间的王霞吃了一惊：“一惊一乍的，现在是寒假，又不用上学。”王霞抬头看了一眼时钟：8时40分。

　　“9点上绘画班啊。”女儿瑞瑞麻利地起床、洗漱、收拾画具。王霞劝瑞瑞别去画了，上学的时候每周画一次，放寒假了增加到每天3次课。“一节课35元，你一天就画掉100多块钱，不如别上了，给你减减负，也给妈妈的钱包减减负。”

　　“妈妈，我很喜欢这样的负担。”瑞瑞出门前笑着对王霞说。

　　王霞告诉记者，女儿五年级的时候主动提出报绘画班，一拿起画笔，就好像忘了一切，“孩子从兴趣课上找到了自己新的价值，更加自信了，班级有活动了，她可以发挥特长制作黑板报；学校举办艺术节，她的书法和绘画作品获了奖，为班里争得了荣誉。”

　　记者与许多家长交流后发现，“不让孩子输在起跑线上”的意识淡化了，盲目跟风报班的现象少了。报兴趣班时，父母们会更多地考虑到孩子身心的快乐健康，会均衡考虑孩子的兴趣以及耐心。同时，更多的兴趣班也会根据孩子的心理、生理及发育敏感期的特点设置课程，通过互动活动，增强自信，塑造良好的个性品质。

　　“科学家” 博物馆里找秘密

　　本报记者 赵 磊

　　记者从宁夏博物馆、宁夏科技馆、宁夏地质博物馆获悉，针对寒假，三家博物馆都推出了便民措施，期待孩子们的到来。

　　据介绍，宁夏博物馆一、二、三层共有通史篇、专题篇和临展篇三大板块、12个展览。博物馆每周一闭馆，父母可带上孩子选择在星期二至星期日早晨9时至16时30分参观。

　　宁夏地质博物馆内收藏着1.6万余件地质标本，涵盖普通地学、古生物学研究等各个领域。目前地质博物馆内共有六厅一区、4D电影院及地矿文化广场。开放时间是星期二至星期日9时30分至16时，周一全天闭馆，双休日、节假日照常开放。

　　宁夏科技馆在三个楼层设置序厅、宇宙探秘、地球家园、走近海洋、生命奥秘、科技之光、智慧之门、科技运动场、军事天地、儿童科技乐园和室外展区，共设展品和展项230个，矿物、动物、古生物标本1500多件。其中不少互动性很强的科技设备让小朋友们可以亲自动手体验。宁夏科技馆的开放时间与宁夏博物馆和宁夏地质博物馆略有不同，星期一、星期二闭馆，星期三至星期日早晨9时至下午17时，双休日节假日照常开馆。

　　“户外迷” 惊险刺激等你来

　　本报记者 李云华

　　公园？动物园？图书馆？除了这些熟悉的活动之外，记者特意采访了我区国家级攀岩类青少年体育俱乐部的落滢教练，听听她对于青少年假期户外活动的建议。

　　据落教练介绍，青少年在运动和玩耍的过程中，至少要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。由于气温的关系，冬训往往能取得意想不到的效果：提升体能体质、抗寒能力提高、强化造血机能，提升免疫力、提升意志力等等。她向记者推荐了两项适合青少年冬季体育锻炼的项目：

　　以趣味游戏为主的青少年攀岩训练：每次两个小时的训练中，教练会穿插各种趣味性的攀爬活动，岩壁寻宝、定向攀爬、小马过河等项目，让这项需要一些吃苦能力的运动变得容易，而被孩子们所接受。而训练中的常规体能活动，如跳绳、立卧撑、仰卧起坐、梯子步伐等训练，让孩子们在运动过程中掌握走、跑、跳等基本运动技能。

　　旱地冰球：也称“地板球”，于20世纪70年代中期起源于瑞典，这项运动相当灵活，几乎可以在任何地方进行，场地球员的数量也是可变的。旱地冰球运动十分吸引人，充满了速度和激情。另外，在组队练习或比赛中，特别有益于培养孩子的合作意识。

　　小“冰友” 组团出外学冰球

　　本报记者 阎文华

　　“告诉你吧，阿姨，冰球真是太好玩了。这次我妈给我们找了个国家队的教练当老师，每天上课老师都表扬我，我学得可快了，以后我要当一名冰球运动员！”1月27日，刚从北京学完冰球回来的凡凡同学兴奋地拉着记者的手，一会介绍他的球包，一会介绍他的各种护具。

　　凡凡是银川市第二十一小学三年级的学生，去年暑假，凡凡看到有一个同学在打冰球，热爱运动的他也动了心，要求妈妈每个周末都带他去滑冰。仅用了两个月时间，凡凡就成了冰场上的小明星。“在凡凡的带领下，班里有8个同学加入了滑冰行列，看着孩子们在冰场上快乐地滑翔，家长们决定给他们找个冰球教练。但冰球运动在银川比较小众，很难找到一个好的教练。”凡凡妈妈告诉记者，在朋友的建议下，家长们决定利用寒假带孩子们到北京找专业教练进行短期培训。

　　通过网上查询，凡凡妈妈找到了首都体育馆里的一个冰球俱乐部，放假第二天，家长们就带着孩子到北京参加了为期10天的培训班。

　　据凡凡妈妈介绍，这次去北京他们找到了专业教练为孩子们做指导，尽管每天只有两节课，但孩子都受益匪浅。他们还希望在宁夏组织一个冰球小队，让孩子们在锻炼的同时，享受运动的乐趣。

　　小“管家” 放下书本拿笤帚

　　本报记者 赵 磊

　　家住中宁长山头的李晓的寒假计划已经做好了，上午天冷，他会和小伙伴们在一起玩，下午在家里完成寒假作业。除此之外，还要多帮爷爷奶奶做家务，烧火、洗碗、喂羊这些都被他承包了。另外，他还给自己布置了一份特别的寒假作业，就是完成两幅画，“等爸爸妈妈回来给他们看。”

　　对于不少城市的小孩来说，寒假去社区做公益也是一种锻炼。1月28日，记者在银川市锦绣园社区看到，该社区的青少年专干正在制定辖区志愿者公益计划。社区工作人员告诉记者，每个寒暑假，社区都要组织中小学生参与公益活动。二年级以下的孩子在社区听安全讲座，三年级以上的孩子参加志愿服务。

　　社区安排的这些活动也得到家长们的拥护，社区居民王先生认为，自家小孩从小养尊处优，习惯了衣来伸手饭来张口的优越生活。他打算趁着孩子放寒假，给儿子制定一个劳动计划，其中最重要的一项就是参加社区组织的各种公益活动，同时学会自己收拾整理家务，“虽然不过是擦桌子、洗碗筷、扫地之类的琐事，但这也是最简单而有效的劳动训练。”王先生说。

　　“补课王” 寒假不再“赶场子”

　　本报记者 李 峰

　　原本每周三早晨都要到宁夏体育馆健身的银川市民杨先生，昨天决定把健身时间推迟到周末，原因是羽毛球场爆满了。“这两天，体育馆突然多了孩子的身影，有家长陪同而来的，也有同学之间结伴前来的，场地不够用了。”杨先生说，寒假到了，孩子们希望能痛痛快快地玩耍，而同为学生家长的他，愿意为孩子们让步。

　　采访中记者发现，相比去年暑假，今年寒假银川的中小学培训市场有些冷清。许多外语培训机构悄然缩减招生计划，往年的大班授课正在淡出市场。“寒假时间长，但过年探亲访友要花费掉一周多的时间，补习功课的学生自然比较少。”银川市新志成英语培训学校校长冯志全说道。

　　培训市场的“降温”，让一些素质类的培训班热闹起来，如书法、围棋、乒乓球、羽毛球、网球等运动，很是吸引中小学生。记者采访中发现，面对寒假的培训，如果是一些体育类的，很多学生表现出较大的兴趣。

　　许多家长表示，他们也希望孩子学习与休闲兼顾，多接触社会，增长见识。

　　小“驴友” 背起行囊走四方

　　本报记者 李 徽

　　“从上周起，带着孩子一起报团出行的人就多了起来，很多是全家出行。”1月28日，区内多家旅行社的工作人员均表示，随着寒假的到来，学生游客逐渐增多。

　　“我每年都要带孩子出去一趟，今年暑假没去成，就改在寒假了。”银川市民张女士告诉记者，女儿平时上学比较辛苦，现在放假了，趁着年前时间充裕，准备带孩子出去放松一下。为了陪孩子去旅游，张女士也请了年假，并和同事商量好，同时带着孩子报了去海南的旅行团。

　　与暑假推出夏令营不同，区内旅行社几乎没有专门针对寒假学生群体推出旅游线路，比较热门的线路依然是国内中长途和国际短途游。“国内游主要集中在三亚、厦门、丽江等气候适宜的地区，而出境游则以泰国、台湾、香港较受青睐。”一位旅行社工作人员表示。

　　1月29日，苏静将和同学一行8人，开启为期7天的泰国之旅。宁夏大学大一新生陈皓也告诉记者，“高中时候的寒暑假期都‘淹没’在各种试题中了，根本不敢出去玩。好不容易有个可以自由支配的假期，我和舍友们决定年前一起去趟香港。”