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孩子4-6个月添辅食利于断奶 讲求生理和心理的过渡

  • 发布时间:2014-10-27 14:55:00  来源:齐鲁晚报  作者:李文艳  责任编辑:罗伯特

  据市中医院相关专家介绍,进入秋季,也是给孩子断奶的黄金时间。专家指出,断奶以春秋两季为佳,这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养,食欲会更好。

  据了解,孩子在1周岁左右时断奶最合适,给孩子断奶最好选择在春、秋两季。因为夏天气温比较高,会加重孩子因断奶引起的食欲不振,天热孩子的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬季天气太冷,孩子因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。

  同时,断奶须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。想顺利地断奶,一般情况下应在孩子4-6个月大时就开始添加辅食,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于婴幼儿消化功能较差,即使到添加固体辅食后,也应首选质地软、易消化的食物。断奶后不等于孩子可以与成人同饭菜。蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要,如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂。

  此外,牛奶是小儿断奶后的必需食物,能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。

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