孩子4-6个月添辅食利于断奶 讲求生理和心理的过渡
- 发布时间：2014-10-27 14:55:00 来源：齐鲁晚报 责任编辑：罗伯特
据市中医院相关专家介绍，进入秋季，也是给孩子断奶的黄金时间。专家指出，断奶以春秋两季为佳，这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养，食欲会更好。
据了解，孩子在1周岁左右时断奶最合适，给孩子断奶最好选择在春、秋两季。因为夏天气温比较高，会加重孩子因断奶引起的食欲不振，天热孩子的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬季天气太冷，孩子因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
同时，断奶须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。想顺利地断奶，一般情况下应在孩子4-6个月大时就开始添加辅食，添加的辅食应是糊状食物，如米糊、菜泥等，其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于婴幼儿消化功能较差，即使到添加固体辅食后，也应首选质地软、易消化的食物。断奶后不等于孩子可以与成人同饭菜。蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要，如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂。
此外，牛奶是小儿断奶后的必需食物，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。
