晚间护肤 别被皮肤“老化”欺骗
- 发布时间：2014-09-18 06:31:34 来源：扬子晚报 责任编辑：罗伯特
过了30岁以后，我们的面部开始出现很多的问题，无故长斑、皮肤松弛、细小皱纹、面部红血丝、毛孔扩大、皮肤颜色晦暗等，这都说明皮肤开始变老了。其实这些改变并不是真正意义上的老化，这种现象成为光老化，光老化是导致肌肤衰老的头号凶手，晚间虽没有阳光的照射，但若开灯睡觉，肌肤同样难逃光老化的魔咒。
睡眠中是肌肤修复的好时机，这期间肌肤的代谢力加强，所以晚间抗老的效果会比白天好。晚上千万不要开灯睡觉，室内的照明灯虽不会发出紫外线，但肌肤细胞遇到光刺激，就会条件反射地处于戒备状态，从而妨碍肌肤的夜间修复，起床后你会发现肌肤特别疲惫晦暗，老化迹象也随之显现。
很多MM下班回家后就直接开始做保养，洗完脸后涂上晚霜，之后再做其他事情。其实，睡觉前几个小时涂晚霜并不好。因为大部分晚霜都比较滋润，涂上晚霜再去做其他事情，肌肤出油出汗就会使得面部更加油腻，对痘痘肌肤尤其不利。
有人习惯在晚上去角质，这也是导致晚间光老化的原因之一。角质层是肌肤的天然屏障，它除了能保持肌肤的水分，还能抵御外界侵害。在白天，我们会涂上隔离防晒保护肌肤，而夜间去完角质后，肌肤处于无保护的状态，如果开灯睡觉或使用含有感光物质的晚霜，肌肤将更易变黑变老。
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