北京师范大学心理咨询与服务中心中心常务副主任胡志峰博士 记者 金硕 摄

　　北京9月14日电(记者 金硕 曲畅)初进大学，被称为“小鲜肉”的新生，有许多外人所不知的烦恼。很多时候，看似云淡风轻的一个小情绪，就可能成为大学生解不开的心结、迈不过去的坎儿。

　　关于大学新生心理健康的话题，以往的惨痛教训很多——有的自伤，有的伤人。据报道，今年的大学新生依旧不让人省心，不辞而别回家甚至“玩失踪”的案例已经发生好几起。所以，对于大学生心理问题的处理，高校一般都是外松内紧，看起来轻松祥和甚至不咸不淡，其实周密布置，如临大敌。

　　“情绪问题、情感问题、学业压力、适应问题，自卑、抉择等多个方面都会引起学生的心理和情绪上的起伏波动”北京师范大学心理咨询与服务中心常务副主任胡志峰常年从事心理教学工作，对于“大学生”的情绪波动再熟悉不过了。心理问题处理不好，会出大事。

　　胡志峰所在的心理咨询与服务中心曾经遇到过这样一个学生。男孩是研究生二年级学生，半年前，他的世界满是“灰暗”。

　　“在我见到心理老师之前，我充满了忧伤与恐惧，惊疑与痛苦。那个时候的我经常想着打开窗户直接跳下去，感觉楼层还比较高，应该不会有痛苦。这些不好的念头在早些年也曾强烈的经历，想到这些画面的时候，内心特别坦然，竟没有一丝情绪，仿佛这就是最好的终点，有时候想想自己还会松口气。” 男孩在日记中写道。

　　心理咨询与服务中心老师的一句“请答应我，不要自杀”让这个男孩儿的心理在短短的半年时间里发生了巨大的变化。

　　“今天的情绪很稳定，略带高昂，也许是因为天气不错，眼睛挤满了阳光，从宿舍楼的窗口往下望去，路上行人与车交错着，显得那么赏心悦目。许多时候我都为自己的变化感到惊奇”

　　布置温馨的心理咨询室一角 记者 金硕 摄

　　“当今社会极端事件、危机事件很多，学校作为社会的一个缩影、一面镜子，出现这种事件的几率会越来越大。究其根源，还是因为大学生心理卫生问题在国内受到的关注的程度不高。”胡志峰感叹道，特别是大学生新生更应该受到关注。

　　据知名社会机构麦可思研究院“2013中国大学新生心态”调查显示，45%的新生最担心人际关系问题，39%的新生担心学习问题，30%的人担心生活适应等问题。

　　小娜是北京师范大学的一名新生，刚刚军训结束，搬进了六人间宿舍。“新的城市，新的同学，新的床铺......这么多新真是让我觉得目不暇接，措手不及。寝室的同学也都来自五湖四海，性格迥异，能不能好好相处，现在还真不好说......”

　　与小娜同为大一新生的小贾，入学没几天，就听说隔壁发生了宿舍矛盾 “隔壁寝室有个农村来的学生被同屋人欺负，鞋里被倒水了要崩溃......”

　　无独有偶，大一新生小王也遇到了类似的事件，“宿舍里有个同学可能家里条件不错，每天都是趾高气昂的，估计得罪的人太多了，柜子里被人放了垃圾。”

　　校园内的心理咨询服务中心宣传板 记者 曲畅 摄

　　胡志峰解析道，大学对新生来说是完全陌生的，学生要适应宿舍新环境、适应大学老师的授课方式，适应社团招新的百团大战，“如果在人际关系、时间管理、情绪调整上处理不得当，问题一堆积，情绪就会崩溃。”

　　“甚至，有的新生还会有强烈的自卑感，他们可能是来自小地方，穿着没人家花哨，不会化妆打扮，别人谈电影，说什么4D、3D，自己统统没有看过。就连雍和宫、故宫都是在课本上听说的......慢慢的自卑感就会越来越严重。” 胡志峰说。

　　据了解，北京师范大学心理咨询服务中心每天的预约电话有30-40个，期中、期末预约量较大，整体咨询数据呈逐年递增趋势。

　　其中，情感问题、学业压力、情绪堆积等方面是大学生心理咨询的重要方面。比如，出国一年回来不适应，新生刚入校不适应，硕博士生从外地来不适应;睡不好、吃不下、暴饮暴食、厌食症等造成情绪不稳定;与室友相处不愉快，协调不好导致冲突等。

　　胡志峰最后表示，大学作为一个新的起跑线，对每个人来说都是平等的，一定要敞开心扉，不纠结于过去。只要有科学指导他们去面对，迈过去这个坎，一切都不是事儿。“到了大四的时候，每个女孩都很漂亮，每个男孩儿都很帅气。头发没人家漂亮，可以学人家修剪一下发型。电影没有看过，业余的时间可以去看一下。故宫没有去，22路一块钱坐到那里转一圈，午门也看了，可能门票都不用买，也会很开心。”