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碳酸饮料六类人慎喝

  • 发布时间:2014-09-08 01:30:53  来源:科技日报  作者:佚名  责任编辑:罗伯特

  碳酸饮料对人体健康有危害,特别是有些女性要特别注意远离碳酸饮料,哪些女性要注意呢?

  孕妇 碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖分,容易造成孕妇的血糖过高,很可能造成流产。另外,除可乐外,所有碳酸饮料都含有苯甲酸钠这一有毒物质,对母亲及胎儿都不好。而孕妇在怀孕的期间很容易缺钙,可乐中含有磷酸,容易抢走人体的钙质、加重体内的钙流失,这样对胎儿的发育不好。所以孕妇不宜喝碳酸饮料。

  月经期间的女性 在汽水中含有大量的磷酸盐同体内铁制产生化学反应,使人体内铁质难以吸收。人体缺铁,就会容易出现经期乏力,疲惫,精神不振等情况,甚至会出现痛经的现象。而汽水中含有的咖啡因更可能让经期中的女性产生头痛现象。

  哺乳期的女性 处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料,容易影响乳汁,进而影响婴儿的健康。

  绝经期的女性 因为在绝经期的女性由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易导致骨质疏松,所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料,避免对骨骼造成进一步的伤害。

  患有高血压和心脏病的女性 患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料,以免给身体带来更大的负担。

  患有糖尿病的女性 因为碳酸饮料中含有大量的糖分,患有糖尿病的女性要禁喝,避免加重病情。

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