午睡枕头是休息神器吗？
- 发布时间：2014-08-08 11:39:36 来源：天津日报 责任编辑：罗伯特
为了能在午休时间睡个好觉，办公室白领青睐于网购午睡枕头。午睡枕头价格从几十元到百元不等，店家都号称其特别适合白领在办公室用，既可以放在办公桌上，也可以放在高靠背的办公椅子上，再也不会腰酸背疼了，堪称午睡神器。
昨天，记者在一家网站输入“午睡枕”，搜出4052个结果。这些午睡枕形状不同，有U形枕，有长枕头中间挖一个洞，有圆环形的，还有波浪形的。这些形状各异的午睡枕在材质上也不相同。价格较高的枕套面料采用的是丝绒，填充物是中空棉，还有竹炭颗粒；价格一般的枕套用的是聚酯纤维，枕芯用的是聚氨酯。
家纺产品专家刘晓虹告诉记者，不管哪一种午睡枕，其根本还是枕头，枕套面料和枕芯填充物是两个关键点。纯棉材质的枕套是最好的，透气性好，皮肤感觉舒服；像聚酯纤维等化纤产品虽然耐磨，容易清洗，但透气性差。一些丝绒类的面料虽然手感比较好，但容易滋生细菌。枕芯的填充物最好是纯天然的，像荞麦壳、谷糠等；海绵、棉花等比较柔软，但是透气性差，弹性也不佳。用聚氨酯作枕芯虽然无害，但弹性一般，有的有异味。
记者发现，目前热销的午睡枕最大的卖点还是独特的外形。有的店家还宣称午睡枕可以预防和治疗颈椎病。果真如此吗？脊柱专家杨学桥介绍，只要枕头是放在办公桌上枕用，不管哪一种形状都不会起到应有的效果。因为长时间趴在办公桌上睡觉，会使后背弯曲并压迫颈椎直到手臂，影响正常血液循环和神经传导，会使两臂、脸部发麻酸痛。另外，坐着入睡还会造成脊椎扭曲，颈椎、腰椎间盘突出及腰肌劳损；把午睡枕放在椅子靠背上睡觉效果也不好，对颈椎尤其不利。午睡还是应该平躺在床上或者是沙发上，这样午休的效果才会比较理想。
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