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桑拿天里别贪凉 空调房里吹出"空调病"

  • 发布时间:2014-08-03 09:24:00  来源:中国经济网  作者:佚名  责任编辑:罗伯特

  专家提醒:桑拿天里也别贪凉

  炎炎夏日许多人迷恋上了空调,但是,空调吹多了,容易“吹”出“空调病”,轻则感冒头疼,重则发烧、腹泻,甚至会导致全身肌肉及关节疼痛。这两天市老年康复医院急诊科和儿科接诊量激增,专家提醒:小心患上“空调病”。

  出入空调房 冷热不均易发热

  30多岁的王女士抱着孩子急匆匆赶到市老年康复医院。孩子不到4岁,送来时已经四肢抽搐,面色青紫。儿科主任卫红梅见状,给孩子测量了体温,判断为高热惊厥高热,立即对其进行急救,吸氧、测体温,加之一系列对症治疗后,孩子停止抽搐,神志逐渐清醒。

  卫主任告诉记者,高热惊厥病症多见于3至6岁的孩童,大部分因高热引起,高温天属于高发期。今年夏天气温骤升后,已接诊多例高热惊厥患儿。由于气温攀升,家中及公共场所大多开着空调,相较于成年人,孩童体质弱,出入空调房,一冷一热很容易发热,而体温居高不退就容易导致高热惊厥。卫主任建议,不宜让小孩在空调房待太久,小孩入眠后不宜再开电扇。另外在早上9点后至下午4点前,避免在户外长时间活动。

  喉咙干鼻塞 都是贪凉惹的祸

  28岁的李女士也吃了“空调病”的亏,因为发热她正在医院输液。“晚上空调开着睡了一晚,早上起来觉得喉咙发干,喝水都痛,鼻子也堵住了。”李女士带着重重的鼻音说道。

  据急诊科主任季云秋介绍,近日急诊病人增加了不少,除去一些因为意外受伤的,大多数病人都是感冒、发烧、肠胃疾病患者。

  季主任提醒,高温天气,空调间与室外温差较大,进出会感受到忽冷忽热,会让人体平衡系统功能紊乱,直接导致头痛,引发咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。如空调房间温度调得较低,人又衣衫单薄,还会引起关节酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重等症状。使用空调要注意通风换气且温度不宜过低,注意空调风向,风向朝上最佳,冷风千万不要直接吹在身上。

  莫贪一时凉 饮食卫生要当心

  昨天一早,李女士便捂着肚子来到医院,因贪凉吃多了冰冻饮料和隔夜饭菜,她腹泻不止。

  季主任说,每年夏天因胃肠道疾病就诊的市民都会大大增加,其中相当一部分是因为贪凉导致了胃肠道的不适。夏季人体出汗较多,应多补充水分,以温开水、凉开水为宜,户外工作人员可选择适时补充淡盐水或淡糖水。过多地喝冷饮或吃冰激凌之类的食品,会导致胃肠道和血管的剧烈收缩,轻则引起腹痛腹泻,重则会影响内脏的血液循环。夏季一般人的食欲有所减低,应选择清淡易消化的食物,少吃油腻或煎炸的食品。夏天细菌繁殖快,一定要注意饮食卫生,少吃生冷的食物,不吃未煮熟的水产品、变质食品、不干净的食品。

  记者王金霞

  通讯员凌燕 小丁

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